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健康梅雨ですね。
このところ、ずっと雨続きです。
扇風機に、あたりすぎなのか、頬のあたりが乾燥していたりします。
これだけ、暑くて汗もかくのに、乾燥するんですね。肌自体、まだまだ乾燥肌ということなんでしょう。
前回、病院に行って以来、かなり疲れにくい体質に変化したように感じています。
働いての帰り、もう、ものすごく「疲れ」を感じていたんですが、今ごろは、そんなに疲れません。おんなじような仕事をしているはずなんですが。
たぶん、身体が丈夫になったのか、漢方がよかったのかも。
以前は、疲れて、グタグタになって、帰宅すると、しばらく寝ていたりしたんですが、そういうのもなくなりました。
今は、雨が降っていて、少し涼しくなるときもありますが、梅雨が明けてから、もう一段階暑くなるはずです。
そこを乗り切れば、今年の夏はクリア。
汗をかいても、かゆくてしょうがないっていうことは、今はないし、どんどん汗かいてもいいかなって思っています。
胃腸のほうは、まだまだでしょうか。快便という感じではないです。それでも、何日もでないっていうことはないです。
これは、食べるものによるんでしょう。
以前ほど、食べるものに気を使わなくなっています。なので、ちょっと気を使いなおしてみようかと。
基本は、和食中心ですね。
だんだんと、このブログの更新頻度が落ちてきています。まあ、いいことなんでしょう。
自分のアトピーの症状について、書くことがなくなれば、それは健康になったっていうことですから。
気が向けば、過ごし方のコツとして、こういうことを意識したとか書こうかと思います。