アトピー性皮膚炎治療の参考にしているHP
アトピー完治への道
アトピー性皮膚炎克服レポート

・便秘とか下痢をしている人は、とりあえず読んでみるとよさそうです。ヒントがつかめるんじゃないでしょうか。 ・管理人は、このHPとメルマガのバックナンバー全てを読みました。そして、ようやく「ああそういうことなんだろうな…」ということが分かってきたように思います。


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マイルドフリオン・シャワーヘッド ブルー
などがありますね。フリオンといっても数種類あるようです。管理人はフリオンを使って3年以上はたっていると思いますが、普通にシャワーを浴びることができるので、まだ塩素は緩和されているのではないでしょうか。まああくまで緩和なんでビタミンCを買ってお風呂に入れたほうがいいのかもしれませんね。安いらしいですし。
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乾燥の季節。
 病院へいと行ってきました。
肌が乾燥しているとのこと。たしかにそうでした。

便が硬いということを話すと、肌が乾燥していて、そこから身体中の水分が出て行くので、便が硬くなるというようなことをおっしゃっていました。

なるほど、そういうふうにもなるものなんだなあ。

最近ですが、変なものを食べなければ、比較的肌が落ち着いている感じがします。
そして、かなり小食になりました。米中心に、シフトできたと思います。

以前は、パンを大量に食べてしまったりしていたんですが。

いつも体調を崩す、そして、肌が思わしくなくなる、この季節、なんとかひどくならないようにはなっているかなという印象です。

あとは、夜の2時までおきていたりすることがあり、それを改善したいです。

自分の考えたとおりに行動するっていうのは、難しいものだなって、つくづく思います。

アトピーを治した人っていうのは、かなり意思の力が強くなっているのではないでしょうか。
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posted by: アトピ | アトピー性皮膚炎治療記録 | 12:01 | comments(0) | trackbacks(0) |
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