アトピー性皮膚炎治療の参考にしているHP
アトピー完治への道
アトピー性皮膚炎克服レポート

・便秘とか下痢をしている人は、とりあえず読んでみるとよさそうです。ヒントがつかめるんじゃないでしょうか。 ・管理人は、このHPとメルマガのバックナンバー全てを読みました。そして、ようやく「ああそういうことなんだろうな…」ということが分かってきたように思います。


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・シャワーヘッド「フリオン」というのを使ってます。水道水の残留塩素を緩和させるというのが期待できるとのことなので。もう数年使用中。通販だと、

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マイルドフリオン・シャワーヘッド ブルー
などがありますね。フリオンといっても数種類あるようです。管理人はフリオンを使って3年以上はたっていると思いますが、普通にシャワーを浴びることができるので、まだ塩素は緩和されているのではないでしょうか。まああくまで緩和なんでビタミンCを買ってお風呂に入れたほうがいいのかもしれませんね。安いらしいですし。
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疲れ
 寒い季節ですが、そんなに寒くないかな〜と思う今日この頃。病院にいってきました。

受付を済ますと、すぐに呼ばれました。これは、めずらしいです。

いつも、30分とか一時間待ったりすることもあるんですが、今日は、空いていたんでしょう。

年末で、みなさん、どこかに行ったり病院以外の用事が、たくさんあるのかも。

肌を診てもらうと赤くなっているところがあり、いつもより、けっこう話しました。それで、漢方の調整をしてもらいました。

どうやら、疲れにくくなるようなのを入れてもらったようです。疲れると、身体にカユさがでてきます。

人によって、どういうところに身体の疲れがでてくるか違うというのがあるみたいですね。私の場合は、肌なんでしょう。

家でのんびりしていると、カユさもないし、ちゃんと日常を送ることができます。

最近は、首の後ろの肌が荒れるかどうかで、調子の悪さが分かるような感じです。

肌の調子がよいと、首の後ろの乾燥は収まっていますし、肌触りもよくなります。

昔は、指がしもやけで、ひどいことになっていたりしましたが、今年は、ちょっとなるぐらいです。

わずかずつなのかもしれませんが、少しずつ体質が変わってきているのだと思いたいですね。引き続き、根気よく治療していこうと思います。
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posted by: アトピ | アトピー性皮膚炎治療記録 | 17:52 | comments(0) | trackbacks(0) |
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