アトピー性皮膚炎治療の参考にしているHP
アトピー完治への道
アトピー性皮膚炎克服レポート

・便秘とか下痢をしている人は、とりあえず読んでみるとよさそうです。ヒントがつかめるんじゃないでしょうか。 ・管理人は、このHPとメルマガのバックナンバー全てを読みました。そして、ようやく「ああそういうことなんだろうな…」ということが分かってきたように思います。


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寒いほど涼しいのが、懐かしい。
 いや〜あつい、あつい。

電車に乗ろうとしたら、中が真っ暗になってて、ちょっと驚きましたが、普段から電気消してたっけ?
たぶん、節電のためなんでしょう。

電気とかは消してもらっても、あんまり困らないですが、冷房の設定温度を上げすぎるのは、けっこうつらいです。節電のためで、しょうがないのかもしれませんが。

暑さで、なんとなくボ〜っとしてしまうんですが、この状態って危ないのかもしれないですね。熱中症というやつでしょうか。

汗をかいても、かゆくなったりしなくなったので、なんぼ汗かいてもいいんですが、やはり、暑さはつらい。

ひゃ〜涼しい〜
っていう場所が、外出すると、いくつかあるものですが、今年は少ない。みんな設定温度上げてますからね。

一番涼しいのは、バスの中です。バスは、設定温度上げたりはしてないんじゃないでしょうか。

あの寒いぐらいのクーラーの効き具合が、懐かしいです。それは、それで、身体に悪いみたいですが。

さて、病院に行ってきました。
診察は、いつものとおり、そんなに変わりません。若干、処方が変わったぐらいでしょうか。

今、一番乾いているのは、顔。
とくに、左頬が、カサカサすることが多いです。

じっくり休むと、この顔のカサカサが、なくなっていきます。

「疲れ」も関係していそうです。

最近は、疲れを、そんなに感じなくなってきたし、休むと、肌が、よくなるのが分かるような感じになってきました。

漢方で、だいぶ体質改善ができているのかも。

とりあえずは、普通に暮らせているので、このまま気長に治療を続けていこうかと思います。

検査結果でTARCっていうのに、注目してみます。
今回の結果は、1163
成人の基準値は、450未満だそうです。ということは、私の場合は、もっと値を下げないといけないっていうことですね。

このTARCというのは、どうも肌の潤い度に関係する値みたいです。
450未満になれば、肌が普通の潤いになるということなんでしょう。そこを目指したいですね。
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posted by: アトピ | アトピー性皮膚炎治療記録 | 18:55 | comments(0) | trackbacks(1) |
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2011/08/17 8:41 AM
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アトピー性皮膚炎改善法7つの鍵