シャワーヘッド

・シャワーヘッド「フリオン」というのを使ってます。水道水の残留塩素を緩和させるというのが期待できるとのことなので。もう数年使用中。通販だと、

♪送料・代引き手数料無料♪セラミックが水を活性化させる驚きのシャワーヘッド [マイルドフリオン・シャワーヘッド ブルー]【美と健康スタイル】
マイルドフリオン・シャワーヘッド ブルー
などがありますね。フリオンといっても数種類あるようです。管理人はフリオンを使って3年以上はたっていると思いますが、普通にシャワーを浴びることができるので、まだ塩素は緩和されているのではないでしょうか。まああくまで緩和なんでビタミンCを買ってお風呂に入れたほうがいいのかもしれませんね。安いらしいですし。
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ナットクラッカー症候群 やりすぎはよくないよ
 朝 おかゆ
昼 そば
夜 さば定食

今日は泌尿器科へ行ってきました。そこは皮膚科も内科もしていて泌尿器科が専門のところ。インターネットで、ある程度調べてからいきました。

とってもいい病院でした。なんでこうなるのかってことを、こと細かに説明してくださり、また明るく話す先生だったので、気持ちが軽くなりました。ホームページに書いてあったとおりの先生でしたね。やっぱり、ある程度は事前に調べてからいくほうがいいと実感できました。

で、疑われるのがナットクラッカー症候群とかくるみ割り症候群というのと、たしか腎炎。腎臓は引き続き様子をみてくださるということ。しっかり検査をして調べていただきました。まあ医療費高く感じたけど。ある種の検査って高いんですね。

こうした検索して細部を明らかにしていくっていうのは、やはり西洋医学の得意とするところなんでしょう。次々と、この病気の可能性を検索によって消していき、原因を特定していく様は爽快でした。

血尿の原因が分かりかけてきて、一安心。泌尿器科専門の医師に診てもらってよかったです。さあ、しっかり治していこうっと。
JUGEMテーマ:健康

昨日食べたすし。


昔ながらの道

こういった路地から、せまい道をのぞくと、なぜかクラクラします。不思議です。

あ、あと鉄分不足とも言われました。
ああたぶんそうだろうなと思ったのは、発芽玄米じゃない玄米を食べていたこと。おそらく原因は玄米じゃないでしょうか。玄米食べるときは副菜もちゃんと摂るほうがいいのかもしれません。飛鳥さんは、サプリメントで、そのあたり補っていたのかもしれないですね。

そして塩分控えめとの指示。

半年ほど前、玄米に味噌を入れておじやを作って、そればかり食べていました。おそらく腎炎関係だったら、それが原因なんでしょう。よかれと思ってやっていたのですが、うらめにでました。やはり、身体にいいことだと思っても、やりすぎはよくないです。

なので、やはり時々は、血液検査などをしてくれる病院を確保しておくことは、治療には大切なことなんでしょう。アトピーにいい食事をしているからといって、やりすぎると他の病気になってしまうっていうなんとも悔しい結果に私のようになってしまいます。あせって治そうとするから、ついついやりすぎてしまうんでしょうね。身をもって反省です。

さあ、引き続き頑張ろう。

さらに、今日はたくさん外出しました。こんなに外に出たのは久しぶりです。レンタルDVD屋で、ターミネーターのドラマのやつと、LOSTシーズン4 スカイクロラ、ドクターハウスをレンタルしてきました。調子が悪いとき、ず〜っと観たくて我慢してたやつです。これもQOLを保つということ。楽しいことをすれば免疫力も上がるか?

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はじめまして。私も鉄分不足になりやすくて、いろいろな健康に関するブログを読んでいました。
病院に行くと、あれやこれやで検査が多いですよねー。医療費もかかって大変です。。
私は普段の鉄分対策ににんにく卵黄を飲んでいます。最近のやつは鉄分も補給できていいのだそうですよ。
他にもオススメな方法がありましたら是非おしえてください。
| ゆか | 2009/05/23 5:31 AM |
DVDの感想よろぴく!
| ジャック | 2009/05/23 2:21 PM |
ゆかさん。こんにちは。

>私は普段の鉄分対策ににんにく卵黄を飲んでいます。最近のやつは鉄分も補給できていいのだそうですよ。

CMやってますね。
にんにくってことは味が濃いんでしょうか。身体が元気になりそうです。

貧血のパンフレットを病院でもらいました。紅茶とかコーヒーはタンニンがあって、飲まないほうがいいらしいです。あとは、鉄分が含まれる食材を食べることでしょうか。僕の場合は、だからといって、食べ過ぎないことを意識したほうがいいんですが。
| 管理人 | 2009/05/23 10:08 PM |
お返事ありがとうございます。
コーヒーはよく飲むので(むしろ中毒)これは痛いですね。。鉄補給とはいっても鉄剤ほどではないと思うのですが、たくさん食事を食べて補給するよりは健康的な気がします。私も食べ過ぎて注意な人なので(笑)

にんにく卵黄の味はしないですよ。前のやつより飲みやすくなってにおいもしなかったです☆
| ゆか | 2009/05/24 5:05 AM |
>コーヒーはよく飲むので(むしろ中毒)これは痛いですね。。

パンフレットよく読んだら、食前・食後のコーヒーや紅茶はよくないとありました。なので、それ以外の時間だったら飲んでも支障はないんだと思います。

僕の場合、コーヒーはよくないと聞くと、絶対飲んだらダメだって思ってしまうタイプみたいで、どうしても飲みたくて飲んでしまうと罪悪感を感じるという悪循環になってしまうパターンが多いです。医者から禁止されるというようなことでなかったら、あくまで「控えめ」にしておくのが、バランスがとれていいんだと、最近は思うようになりました。心の面とか偏食にならないようにとか。

>にんにく卵黄の味はしないですよ。前のやつより飲みやすくなってにおいもしなかったです☆

そうなんですね。飲んでたら、だんだん身体が元気になりそうですね。
| 管理人 | 2009/05/24 8:52 PM |
はじめまして。NPO法人 一億健康の会 理事長 根本武雄と申します。
2012年5月20日に 安保徹・茅原紘教授の講演会を行います。発芽玄米についても講演いたします。本当の発芽玄米は、100%はざがけ天日干し有機栽培(自然農法であれば最良)発芽玄米でなければならず、それは、細胞を活性化させますので 全ての病気に効果があります。効果が大きい為、強い好転反応が起きますので 要注意です。現在の日本の玄米は、99%が人工乾燥である為、市販の発芽玄米が 本当の発芽玄米かどうかは疑問です。人工乾燥の玄米は、高熱乾燥で 死に玄米・やけど玄米 である為 正常発芽しません。効果はありません。玄米には、フィチン酸塩とアブシジン酸の二大毒素があります。また 何時でも 圧力鍋、電子レンジの使用は禁忌です。それらは 食物の正常細胞を破壊し、発がん性物質のアクリルアミドも産生します。ヒトの細胞は間接的に損傷を受けます。(癌治療には紅豆杉茶(こうとうすぎちゃ)も効果的です。)*はざがけの乾燥過程を人工的に行うことは不可能です。詳細はhttp://ichioku.b.la9.jpメールはhatuga@mbe.nifty.comです。
| 根本武雄 | 2012/04/11 6:26 PM |









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2009/05/22 11:53 PM
今日の客はごっくん大好きだから一発10枚で飲ませまくってきたwww おみやげにフィルムケースにざーめんいれたの渡してあげたら喜んで20枚くれたwww
木村ソリヲ
2009/05/23 2:01 AM
わたしも、「なるほどその手があったわ」と思ってさっそく見てみることにしたのですが、いざ結婚式のドレスを探すと画面上ということもあって
結婚式 ドレス
2009/05/23 10:44 AM
ダイエットサプリ クレアについて紹介しています。
クレア ダイエットサプリ
2009/05/23 6:11 PM
ターミネーター4の映画情報。ターミネーター4のネタバレやターミネーターサラコナークロニクルズについても
ターミネーター4
2009/05/24 5:27 AM
更年期障害という言葉を聞いたことがあるでしょうか。更年期とはホルモンが大きく変わる時期をいい、それにより身体的にも精神的にも不調をきたしてしまうことを更年期障害と言うように呼んでいます。多くは女性に症状が現れるようです。
更年期障害
2009/05/27 4:51 PM
なぜ今までそんな方法が、広まらなかったのか? ここまで読まれて、不思議に思われる方がいると思います。 そこまで病気を克服できたり、健康
大腸癌/子宮癌/すい臓がん/前立腺がん/食道がん…の治療法[澄川信也]ガン治療に効果的な食事法
2009/05/28 6:06 PM
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うつ 治療
2009/05/29 8:19 PM
アトピー性皮膚炎の原因、症状で、皮膚の外部からの防御する機能が低下していることで、皮膚が乾燥しやすくなり、鮫肌や、皮膚の感染症を生じやすい状態になっているのです。
アトピー性皮膚炎 原因 症状
2009/05/30 5:02 PM
こうじゅんの効果や口コミ体験談などをご紹介します。ヒアルロン酸サプリメントのこうじゅん(皇潤)は楽天などで通販しましょう。
こうじゅん
2009/06/01 2:14 AM
かつて痔の手術で切れ痔といえばLSIS法というこの切れ痔の手術は非常に簡単で、数分で済みますし、入院する必要もありません。
痔 手術
2009/06/03 10:15 AM
ニキビは初期の段階でケアを行えばほとんどの場合、跡形もなく治すことが出来ます。しかし、ケアを...
ピーリングジェルかニキビ治療エステか